包头市紫外线强度、防晒指数与日常防护
包头市当前紫外线指数为【极强】
包头市当前天气为晴，气温7℃，湿度57%，14-5级。
未来一周天气：05-07【 晴 】6~20℃，05-07【 晴 】6~20℃，05-08【 晴 】9~28℃，05-09【 晴 】10~28℃，05-10【 多云 】12~27℃，05-11【 晴 】12~33℃，05-12【 晴 】13~36℃。
根据实时生活指数。紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。