西宁市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
西宁市当前运动指数为【较适宜】
西宁市当前天气为晴，气温3℃，湿度80%，64-5级。
未来一周天气：05-07【 阴 】4~15℃，05-07【 阴 】4~15℃，05-08【 多云 】5~18℃，05-09【 多云 】5~18℃，05-10【 晴 】7~22℃，05-11【 晴 】10~23℃，05-12【 阴 】8~25℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。